酸枣仁，是鼠李科植物酸枣的干燥闇练种子，性味甘、酸，性平海口桃尔元网络科技有限公司，归心、肝经。在中医中常用于安神助眠、养心益肝，是一种常见的中药材。 酸枣仁的主邀功效包括：缓慢安神，适用于失眠、多梦、虚夸不安等症状；养心益肝，有助于改善心悸、头晕等症；此外，它还具有一定的拘谨作用，可用于调养冷汗、遗精等。当代接洽也标明，酸枣仁中的皂苷类和黄酮类因素具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用。 食用活动上，酸枣仁可凯旋煎服或泡水饮用。一般逐日用量为10-15克，可单独使用，也可与其他安神药材如茯苓、远志等